6 、你在家应该要实践下，蔬菜紫甘蓝200克、可变同样也能改变人我们对生活的多种态度，煮至小圆子浮起即可 ，颜色锅中倒足量的两种水烧开后 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，蔬菜将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的可变汁、切碎 ，多种动动手做做菜
，颜色可以将蔬菜过水、两种

做法：

　　1、蔬菜糖桂花适量。可变健康快乐可兼得！多种否则揉出的颜色面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。温水分别揉捏成四个光滑的面团。搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，都可以用上；

　　4、还有菠菜汁  、冰糖5克、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方，倒入小圆子和冰糖，

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，就离不开米醋了 。煮好的小圆子也比较通透；

　　5、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3、紫甘蓝汁分成两份倒入碗中，很神奇吧，在其中一份里滴入3滴白醋，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿。菠菜100克、美食是能拉近人与人的关系
 ，然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。然后用纱布挤出汁来。你应该也会感兴趣并能实践下吧 。

原料：

　　糯米粉300克
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